Βούτυρο Αμυγδάλου, Kάσιους και Βραζιλιάνικων Φιστικιών “The Nutlers”

Το βούτυρο αμυγδάλου, κάσιους και βραζιλιάνικων φιστικιών (brazil nuts) προκύπτει από τη μίξη των 3 βουτύρων. Όπως στον καρπό έτσι και στον πολτό τους συναντάμε αφθονία πρωτεϊνών, βιταμινών και φυτικών ινών. Ο συγκεκριμένος πολτός είναι πλούσιος σε κάλιο, φώσφορο, σίδηρο βιταμίνη Β και Ε και φυσικά περιέχει καλά για τον οργανισμό λιπαρά.

Το μείγμα αυτών των 3 βουτύρων εξαιτίας όλων των παραπάνω αλλά και των βασικών συστατικών του αμύγδαλου, του κάσιους και του βραζιλιάνιου καρπού χαρακτηρίζεται υπερτροφή με πολλά οφέλη για τον οργανισμό. Σύμφωνα με διάφορες έρευνες η πρόσληψη του συμβάλλει στη μείωση της χοληστερόλης ενισχύοντας  έτσι την ομαλή λειτουργία της καρδιάς, συμβάλλει στη διατήρηση της ορθής αρτηριακής πίεσης μειώνοντας με αυτόν τον τρόπο των κίνδυνο εμφάνισης εγκεφαλικών επεισοδίων, εξομαλύνει τις εντερικές διαταραχές, διευκολύνει τις περιπτώσεις δυσκοιλιότητας, κάνει καλό στην υγεία των μαλλιών, ενυδατώνει την επιδερμίδα, προσφέρει υγεία και ευεξία, και βοηθά στην απώλεια βάρους.

Το εν λόγω βούτυρο/ άλειμμα μπορεί να καταναλωθεί με πολλούς τρόπους, τόσο από μικρούς όσο και από μεγάλους. Εντάξετε το στη καθημερινή σας διατροφή καθώς ταιριάζει με όλα. Χρησιμοποιήστε το ως προϊόν επάλειψης σε φρυγανιές ή ψωμί, φτιάξτε διάφορα γλυκίσματα (κουλουράκια, κέικ, παγωτό, μπάρες δημητριακών, τάρτες, pancakes), φτιάξτε ντιπς (φυστικοβούτυρο-μέλι-λεμόνι-πορτοκάλι) για να συνοδέψετε το φαγητό σας και τα λαχανικά σας, φτιάξτε ντρέσινγκ για τις σαλάτες σας, χρησιμοποιήστε το σε συνταγές ζυμαρικών αλλά και στο ριζότο και φυσικά συνοδέψτε τη φρουτοσαλάτα σας.